適応障害とは。意味と退職代行との関連性

適応障害とは。意味と退職代行との関連性

適応障害（てきおうしょうがい）とは、ストレス性障害の１つとされており、生活環境におけるストレスが要因で心身に不具合が生じ、健康的な日常生活が送れない状態を指します。

適応障害の症状は個人によって様々で、以下のように分類することができます。

適応障害はうつ病とは異なり、ストレスの要因から離れたり、除去したりすることで症状が軽減し回復に向かいます。一方で適応障害の症状を我慢しながら、ストレス環境に居続けると症状が悪化し、うつ病になってしまう可能性があります。
うつ病はストレスの要因を除去しても、身体的・情緒的な症状が続き、長期間の療養が必要となります。

適応障害で取り除くべき原因は、職場や学校、家庭や恋愛、病気などで発生しており、問題を解決することが１番の対処法になります。特に仕事や受験によるプレッシャー、職場や学校内の人間関係がストレスになりやすい傾向にあり、適応障害となる要因から離れ、医療機関での診療を受けることが一般的です。

適応障害の療養中は休職して傷病手当などを受け取りながら生活することも可能ですが、休職は復職することが前提となっているため復職することがストレスになる場合や、傷病手当だけでは生活が苦しい場合は金銭的な問題が新たなストレスになる場合もあります。

休職では回復することが見込めない場合は、退職して生活環境を一新することで適応障害の症状を緩和することが可能です。自分自身で退職の話を進めることが難しい際は、退職代行サービスを利用することで、心身の負担を軽減して退職することができます。

退職代行サービスは、退職を希望する人に代わって退職の意思を会社に伝えるサービスです。退職代行サービスを依頼した後は、退職希望者が会社の人と会ったり、出社して手続きをしたりする必要がありません。
すべて退職代行サービスが会社側とやり取りしてくれるため、やり取りしている間の時間は療養に集中でき、会社のことを考えなくても済むため治療に専念したい人にとって退職代行サービスの存在が一助になっています。

また、退職代行サービスの中には休職についても代行を行っている事業者がおり、休職手続きだけでなく傷病手当の申請についてもサポートしています。

≫ 【退職代行の辞書】退職代行サービス及び退職用語一覧へ

≫ 退職代行サービスや退職に関する用語を調べるなら「退職代行の辞書」